أهم Ùوائد لعصير القصب
سوا-نت
أورَدَ موقع StyleCraze الهندي، عديداً من الÙوائد الصØيّة المذهلة لعصير القصب، وهي على النØÙˆ الآتي:
1- علاج Øب الشباب: عصير قصب السكر مصدر غني بأØماض “ألÙا هايدروكسي”ØŒ مثل Øمض الجليكوليك، والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة، ومنع انسداد المسامات، والقضاء على Øب الشباب، وإزالة خلايا الجلد الميتة، بالإضاÙØ© لإمكانية تناوله كعصير، يمكن صنع “ماسك” منه باستخدام قطنة مبللة بالعصير وتطبيقها على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء لتلاØظ سريعا الÙرق، ويمكن عمل هذا الماسك مرة أو اثنين أسبوعيا.
2- الطاقة: عصير القصب مشروب Ù…Ùيد جدا لتعزيز الطاقة ÙˆØماية الجسم من الجÙاÙØŒ وذلك لأنه ÙŠØتوي على مستويات متوسطة من السكريات التي يهضمها الجسم بسهولة وتساعد تلك السكريات على تجديد مستويات السكر التي ÙŠÙقدها الجسم، لذلك ÙŠÙ†ØµØ Ø¨ØªÙ†Ø§ÙˆÙ„Ù‡ بشكل يومي.
3- الØمل: ÙŠÙ†ØµØ ÙƒØ«ÙŠØ± من الأطباء بأن يتضمن النظام الغذائي للمرأة الØامل على مشروب قصب السكر، لأنه ÙŠØتوي على كميات من Øمض الÙوليك ÙˆÙيتامين 9BØŒ والذي ÙŠØمي من العيوب الخلقية والأمراض العصبية، كما أكدت أبØاث Øديثة أن عصير قصب السكر يقلل من مشاكل التبويض عند النساء ويزيد من Ùرص الØمل.
4- صØØ© الأسنان: يقضي عصير القصب على رائØØ© الÙÙ… الكريهة ويعزز صØØ© الأسنان، لأنه ÙŠØتوي على مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والÙوسÙور، وهي المعادن التي تساعد على بناء مينا الأسنان ومنع التسوس.
5- صØØ© العظام: يعتبر عصير القصب مصدر غني بالكالسيوم الذي يعزز صØØ© العظام ويزيد من قوة الهيكل العظمي والأسنان.
6- علاج اضطرابات الØمى: يساعد عصير قصب السكر ÙÙŠ التغلب على الØمى وارتÙاع درجة الØرارة، والتي تنتج عن Ùقدان بروتين معين ÙÙŠ الجسم، وهو ما يقوم عصير القصب بتعويضه.
7- صØØ© الكبد: يعتبر عصير القصب واØدا من Ø£Ùضل العلاجات الطبيعية للأمراض المتعلقة بالكبد، ولذلك ÙŠÙ†ØµØ Ø¨ØªÙ†Ø§ÙˆÙ„ كوب منه يوميا، Øيث إنه ÙŠØاÙظ على مستويات السكر ÙÙŠ الدم، ويعمل على ØÙظ توازن الدهون ÙÙŠ الجسم.
8- الجهاز الهضمي: تناول كوبا واØدا من عصير القصب يوميا يعمل على تعزيز صØØ© الجهاز الهضمي، Øيث إنه ÙŠØتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يعمل على تØقيق التوازن ÙÙŠ مستويات الØموضة بالمعدة، كما أنه يسهل Ø¥Ùراز العصارات الهضمية.
9- السرطان: قد يكون السرطان رادعا طبيعيا لمØاربة السرطان والوقاية منه، وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الثدي، Øيث اكتشÙت أبØاث Øديثة أنه ÙŠØتوي على مستويات عالية من مركبات “الÙلاÙونويد”ØŒ والتي تمنع تكاثر الخلايا السرطانية، وتقلل مخاطر الإصابة بالسرطان.
10- مرضى السكر: عصير القصب مشروب مثالي لمن يعانون من مرضى السكر، Øيث أنه ÙŠØتوي على مادة السكروز، والتي تسيطر على مستويات السكر ÙÙŠ الدم.
