وصفات طبيعية تساعد على تقوية الشعر و الحد من سقوطه

يقدر عمر شعرة الرأس من سنتين إلى سبع سنوات لذا فمن الطبيعي جدا سقوط 100 شعرة في اليوم الواحد، أما إذا زاد العدد عن ذلك فمعناه أن هناك مشكلة ما و غالبا ما يكون الأمر مرتبطا بسوء التغذية ،

لذا فأفضل وسيلة لتقوية الشعر هي الغذاء الجيد الغني بالخضار والفواكه وبالحديد و الزنك ، والاعتناء جيدا بالشعر وغسله وتنظيفه من الدهون والأوساخ وعدم استخدام مجفف الشعر بصورة مكثفة والاكتفاء بتجفيفه عن بعد أو تركه يجف بصورة طبيعية، وعدم تعريض الشعر لتقلبات الطقس مثل أشعة الشمس الحارقة أو الغبار ،وقص أطراف الشعر للتخلص من تقصف الشعر. و إضافة لهذا توجد وصفات طبيعية تساعد على تقوية الشعر و الحد من سقوطه

الخلطة الاولي :

ضعي زيت الخروع على شعرك من الجذور حتى الأطراف 

ثمّ لفيه بمنشفة مبلّلة بالماء الساخن واتركيها لمدّة ساعة، ثمّ اغسلي شعرك.

قومي بهذه العملية قبل كلّ استحمام لمدّة شهر وستلاحظين النتائج.

الخلطة الثانية :

خلطي مسحوق الحلبة مع مسحوق الحبق وزيت الزيتون ودلّكي فروة رأسك بالخليط جيداً ثمّ اتركيه لمدة 30 دقيقة.