سر اليابانيات منذ قرون .. قومي بذلك مرّة ÙÙŠ الأسبوع وسيبدو وجهك وكأنّه أصغر بعشرة سنوات!
سوا - نت - استعانت النساء اليابانيات بÙوائد الأرز Ù„Ù„ØµØØ© منذ عدّة قرون. ويكمن سرّ جمالهن ÙÙŠ هدية الطبيعة البسيطة هذه.
يعتبر الأرز مصدراً ممتازاً Ù„ØÙ…ض اللينوليك والسكوالين وهو Ø£ØØ¯ مضادات الأكسدةالقوية التي تØÙزّ إنتاج الكولاجين وتقلّل من ظهور التجاعيد. ÙŠØÙ…ÙŠ السكوالين البشرة من أشعة الشمس، كما ÙŠØØªÙˆÙ‰ الأرز على ÙƒÙ…ÙŠØ©Ù ÙˆØ§ÙØ±Ø©Ù من الÙيتامين E ومادة gamma-oryzanol Ø§Ù„Ù…Ø¹Ø±ÙˆÙØ© بقدرتها على ØÙ…اية القلب ÙˆØ®ÙØ¶ معدلات الكولسترول.
Ùˆ لا يدرك معظم الناس Ùوائد الأرز باستثناء النساء اليابانيات. كما يصنع الأرز العجائب ÙÙŠ موضوع تجديد البشرة.
سنقدّم لكم طريقة بسيطة Ù„ØªØØ¶ÙŠØ± قناع من الأرز يؤدي إلى إزالة التجاعيد ÙˆØ¥Ø¶ÙØ§Ø¡ الإشراق على البشرة.
المكوّنات:
• 3 ملاعق كبيرة من الأرز البني العضوي الذي ÙŠØØªÙˆÙŠ Ø¹Ù„Ù‰ كمية أكثر من المعادن.
• ملعقة كبيرة ÙˆØ§ØØ¯Ø© من ØÙ„يب جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة Ø§Ù„ØªØØ¶ÙŠØ±:
• إغلي الأرز وصÙّيه.
• أضيÙÙŠ ملعقة كبيرة من ØÙ„يب جوز الهند إلى الأرز.
• أضيÙÙŠ ملعقة كبيرة من العسل.
• أخلطي المزيج جيّداً.
• ضعي القناع دائماً على بشرة Ù†Ø¸ÙŠÙØ© ÙˆØ¬Ø§ÙØ©.
• أتركيه ØØªÙ‰ يجÙÙ‘.
• نظّÙÙŠ وجهك وأغسليه بالمياه التي غليت الأزر Ùيها.
لمياه الأرز خصائص مضادة للأكسدة قوية. ÙØ¥Ù†Ù‘ها ترطب الجلد وتنشط الدورة الدموية. وتساعد أيضاً على إزالة بقع الشيخوخة وتخÙّ٠التهاب. وستجعل بشرتك صØÙŠØ© ورطبة.ÙŠÙ†ØµØ Ø¨Ø¥Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù…Ù‡Ø§ من أجل ØÙ…اية بشرتك من أشعة الشمس.