قوارب الباذنجان صحتين ..

سوا نت -المقادير :

• الباذنجان: 5 حبات (متوسط الحجم)
• فلفل رومي: 1 حبة (مقطع أصابع رفيعة)
• البصل: 1 حبة (كبير الحجم، ومفروم ناعم)
• لحم مفروم: 250 غراماً (بقري أو ضاني، حسب الرغبة)
• صلصة طماطم: 4 ملاعق كبيرة
• بهار مشكل: ملعقة صغيرة
• فلفل أسود: ملعقة صغيرة
• الثوم: ملعقة صغيرة (مفروم ناعم)
• الكمون: ملعقة صغيرة (مطحون، يستخدم للصلصة)
• الحمص: ربع كوب (أصفر، يسلق بقليل من الماء وبعد نضجه يصفى ويترك جانبا)
• ملح: حسب الرغبة
• الزيت: غزير (للقلي)

طريقة التحضير

1. ÙŠØ­ØªÙØ¸ بالعنق الأخضر من الباذنجان، ويقطع الباذنجان بالطول مع مراعاة الاحتفاظ بالقشرة سليمة، يرش بالملح ويترك نصف ساعة.

2. ÙŠØ­Ù…ر الباذنجان في الزيت، ينزع قليل اللب مع مراعاة الاحتفاظ بالقشرة سليمة.

3. ÙÙŠ قدر على النار، يوضعا للحم المفروم والبصل والثوم ويحرك إلى أن تمتزج المكونات مع بعضها جيداً، يضاف الملح إلى أن تنضج، ومن ثم نضع عليها الحمص المسلوق وبذلك تكون الحشوة جاهزة.

4. Ù†Ø¶Ø¹ الصلصة في وعاء ويوضع عليها القليل من الماء وتمزج جيداً لنحصل على خليط متوسط القوام.

5. ÙŠØªØ¨Ù„ جيداً بالملح والكمون ونتركه جانباً.

6. Ù†Ø­Ø¶Ø± صينية "بايريكس" نسكب قليل من الصلصة في قاع الصينية.

7. ÙŠÙ…لأ قشر الباذنجان بحشو المفروم، ونقوم برصها في الصينية.

8. Ù†ÙƒØ³Ø¨ الكمية المتبقية من الصلصلة على الباذنجان ونضع حبات من الفلفل الرومي فوقها.

9. ÙŠØ¯Ø®Ù„ في الفرن حتى ينضج، وحتى تتسبك الصلصة وتقدم مع الخبز أو الأرز الأبيض.