البدناء.. هل يرون العالم بشكل Ù…Ø®ØªÙ„ÙØŸ
ÙˆÙ†ØµØØª Ø§Ù„Ø¨Ø§ØØ«Ø© بممارسة الرياضة من أجل Ùقدان الوزن، وعلى البدينين أن يبدؤوا بأهدا٠صغيرة، لأنهم يرون هذه المهام ÙÙŠ البداية شاقة وربما مستØÙŠÙ„Ø©, علما أن هذه الأمور الإدراكية يمكن أن تخلق ØÙ„قة Ù…ÙØ±ØºØ© لزائدي الوزن، الذين يرون العالم بشكل أصعب، مما يجعلهم يواصلون نمط ØÙŠØ§ØªÙ‡Ù… بشكل غير صØÙŠ.سوا نت- ØªÙØ¹Ø±Ù‘ÙŽÙ “السمنة” على أنها مرض الأمراض وتنتج عن طريق عدم التوازن بين الطاقة التي Ù†ØØµÙ„ عليها من الطعام والشراب مقارنة بالطاقة التي يبذلها الجسم ÙÙŠ النشاطات Ø§Ù„Ù…Ø®ØªÙ„ÙØ© ولا يعاني Ø£ØµØØ§Ø¨ الوزن الزائد من أجسادهم الممتلئة وزيادة ØØ¬Ù… خصرهم Ùقط أو بعض الأمراض Ø§Ù„Ù…ØµØ§ØØ¨Ø© للسمنة ØŒ ولكن هناك دراسات أثبتت وجود معاناة أخرى لا تقل خطورة عن ما سبق وتتمثل تلك المعاناة ÙÙŠ بعض المشاكل الناتجة عن ضع٠الإدراك لدى الأشخاص البدناء.
تقول دراسة ØØ¯ÙŠØ«Ø© أجرتها Ø§Ù„Ø¨Ø§ØØ«Ø© جيسيكا ويت، من جامعة كولورادو أن Ø£ØµØØ§Ø¨ الأوزان الزائدة يعانون من مشاكل خاصة بإدراك Ø§Ù„Ù…Ø³Ø§ÙØ§Øª ÙˆØ§Ù„Ù…Ù†ØØ¯Ø±Ø§Øª ومدى تخيلهم للعالم من ØÙˆÙ„هم Ùهؤلاء الأشخاص يرون Ø§Ù„Ù…Ø³Ø§ÙØ§Øª أبعد من Ø§Ù„Ù…Ø³Ø§ÙØ§Øª الطبيعية وتختل٠رؤيتهم للواقع عن بقية البشر كما أنهم أيضا يرون Ø§Ù„Ù…Ù†ØØ¯Ø±Ø§Øª أكثر ØØ¯Ø© مما هي عليه، وهذا ما يمكن أن يكون إجابة عن سؤال لماذا يتوق٠أو يتكاسل الشخص البدين عن ممارسة أي نشاط.
وأكدت Ø§Ù„Ø¨Ø§ØØ«Ø© جيسيكا على أن نظرة كل شخص تختل٠عن الآخر من ØÙŠØ« إدراكه للعالم من ØÙˆÙ„ه، ØÙŠØ« سألت Ø§Ù„Ø¨Ø§ØØ«Ø© 66 شخصا من مختل٠الأشكال ÙˆØ§Ù„Ø£ØØ¬Ø§Ù… عن تقديرهم لمدى ابتعاد Ø£ØØ¯ أقماع المرور، وكان القمع ÙÙŠ الواقع على بعد 25 مترا Ùقط، Ùكانت إجابة الأشخاص من ذوي الأوزان الصغيرة أن القمع يقع على بعد 15 مترا منهم، أما البدناء Ùكان القمع بالنسبة لهم على بعد 30 مترا.
وأشارت Ø§Ù„Ø¨Ø§ØØ«Ø© إلى أن زائدي الوزن ينظرون إلى Ø§Ù„Ù…Ù†ØØ¯Ø±Ø§Øª على أنها أكثر ØØ¯Ø©ØŒ وأن هذه Ø§Ù„ØØ³Ø§Ø¨Ø§Øª تتم من دون وعي، لأنها وسيلة الجسم Ù„ØÙظه من الجهد الإضاÙÙŠ اللازم للممارسة عندما يعاني من زيادة الوزن، والأهم من ذلك أنهم لا يملكون السيطرة على هذا الأمر، ولذلك وبعيدا عن الكسل، ÙØ¥Ù† Ø§Ù„Ø¥Ø®ÙØ§Ù‚ ÙÙŠ الÙكر والممارسة، يؤكد أن زيادة الوزن تجعلك ببساطة ترى العالم بشكل مختلÙ.