لمرضى ضغط الدم: تبرعوا بدمائكم!
سوا نت- إنَّ Ø§Ù„ØªØ¨Ø±Ù‘ÙØ¹ بالدم لا يساهم Ùقط ÙÙŠ إنقاذ ØÙŠØ§Ø© الآخرين، إنَّما ÙÙŠ Ø®ÙØ¶ ضغط الدم العالي أيضاً، ÙˆÙÙ‚ نتائج دراسة ألمانية صدرت ØØ¯ÙŠØ«Ø§Ù‹ØŒ أجراها Ø¨Ø§ØØ«ÙˆÙ† ÙÙŠ مستشÙÙ‰ "شاريتيه" الجامعي ÙÙŠ برلين.
وأجريت الدراسة لمدَّة سنة كاملة على 292 شخصاً تبرّعوا أربع مرَّات ÙÙŠ العام بـ480 مل ÙÙŠ كل مرَّة، ما ساهم ÙÙŠ Ø§Ù†Ø®ÙØ§Ø¶ ضغط الدم العالي بمعدل 12,2 ملم زئبقي؛ وذلك من 155,9 إلى 143,7 ملم زئبقي. أما ضغط الدم Ø§Ù„Ù…Ù†Ø®ÙØ¶ØŒ Ùقد بلغ معدل 6,9 ملم زئبقي، بعد أن كان 91,4 ثم 84,4 ملم زئبقي. لكن ذلك انطبق Ùقط على الأشخاص الذين يعانون من Ø§Ø±ØªÙØ§Ø¹ ÙÙŠ ضغط الدم.
ابرز الاطعمة لمقاومة التعب وتعزيز مناعة الجسم برأي طبيبة
وتبيّن بعد إخضاع المشاركين ÙÙŠ الدراسة للمراقبة المستمرة أنَّ النص٠منهم لديهم ضغط دم طبيعي؛ لذلك لم يؤثر التبرع بالدم ÙÙŠ مستوى الضغط لديهم، ÙÙŠ ØÙŠÙ† أكدت الدراسة أنَّ ضغط الدم Ø§Ù†Ø®ÙØ¶ بصورة ÙˆØ§Ø¶ØØ© لدى الأشخاص الذين يعانون من توتر عضلي؛ وذلك بعد التبرّع بجرعات معيَّنة، أي كلما تبرعوا بالدم أكثر، تراجع ضغط الدم لديهم.
ÙˆÙŠØ±Ø¬Ù‘Ø Ø§Ù„Ø¨Ø§ØØ«ÙˆÙ† سبب Ø§Ù†Ø®ÙØ§Ø¶ ضغط الدم إلى أنَّ Ø§Ù†Ø®ÙØ§Ø¶ بروتين "Ùيريتين" الموجود داخل الخلايا، والمتØÙƒÙ‘Ù… ÙÙŠ تخزين وإطلاق Ø§Ù„ØØ¯ÙŠØ¯ØŒ هو المسؤول عن ذلك. كما رجّØÙˆØ§ أنَّ خلايا الدم الØÙ…راء القديمة وعلاقتها بخلايا الدم الØÙ…راء الجديدة لها دور مهم ÙÙŠ Ø§Ù†Ø®ÙØ§Ø¶ ضغط الدم.