ØÙ‚ائق لا تعرÙها عن عمودك الÙقري
سوا نت - إذا كنت ممن يعانون كثيراً من آلام الظهر Ùقد تكون لديك الكثير من القواسم المشتركة مع قردة الشمبانزي أكثر من بني البشر، وذلك ÙˆÙÙ‚ تقرير ØØ¯ÙŠØ« نشرته صØÙŠÙØ© "Ø¯ÙŠØ³ÙƒÙØ±" للعلوم، تناول أشياء قد لا تكون تعرÙها عن ظهرك.
ÙˆØ¨ÙØ¶Ù„ العلم والتطور توصل العلماء إلى أن الجنس البشري عرضة للإصابة بآلام الظهر، الذي يعد الداعم المرن الرئيسي ÙÙŠ جسم الإنسان، نتيجة للمشكلة Ø§Ù„Ù…Ø¹Ø±ÙˆÙØ© بتسارع النمو خلال Ø§Ù„ÙØªØ±Ø© التي تعلم Ùيها الإنسان المشي على القدمين، مما نتج عنه ظهور أشخاص معرضين أكثر من غيرهم للإصابة بآلام الظهر.
ووجدت دراسة أجريت عام 2015 أن الأشخاص الذين يعانون من آلام مستمرة ÙÙŠ الظهر تكون Ùقراتهم أكثر شبهاً من الآخرين بÙقرات العمود الÙقري لقرد الشمبانزي.
وبغض النظر عن شكل العمود الÙقري، من المعرو٠أن عدد Ùقرات العمود الÙقري للإنسان 33 Ùقرة، 7 منها ÙÙŠ العنق، 12 بمنطقة الصدر، 5 Ùقرات قطنية، خمس Ùقرات ÙÙŠ الØÙˆØ¶ØŒ Ùˆ4 Ùقرات ÙÙŠ أسÙÙ„ الظهر، لكن ما لا تعرÙونه أن هناك أناساً ØªØªØ±Ø§ÙˆØ Ø£Ø¹Ù…Ø§Ø±Ù‡Ù… بين 32 Ùˆ35 سنة لا يتمتعون Ø¨Ù†ÙØ³ عدد تلك الÙقرات، الأمر الذي يتسبب ÙÙŠ آلام الظهر.
وآلام أسÙÙ„ الظهر المرض الأكثر شيوعاً ÙÙŠ وقتنا Ø§Ù„ØØ§Ø¶Ø± لم يكن يعاني منه الإنسان الأول بشكل كبير رغم تعرضة لنشاط بدني Ø¹Ù†ÙŠÙØŒ ØØ³Ø¨ ما توصلت إليه دراسة أجريت عام 2008 نشرت نتائجها ÙÙŠ المجلة الأوروبية للعمود الÙقري.
وتوصل العلماء إلى أن سر تمتع الإنسان البدائي Ø¨ØµØØ© Ø£ÙØ¶Ù„ هو دعم العمود الÙقري بمجموعة من العضلات مع Ø§Ù„ØØ±Øµ على انØÙ†Ø§Ø¦Ù‡ بشكل سليم.
آلام الظهر وكيÙية تشخيصها وطرق علاجها سجلت عام 1600 قبل الميلاد ÙÙŠ البردية المصرية القديمة والتي Ø¹Ø±ÙØª باسم عالم الآثار إدوين سميث والذي اشتراها عام 1862.
ÙˆØ§ØØªÙˆØª تلك البردية على كيÙية تشخيص الÙقرات المتلاشية من العمود الÙقري وكيÙية علاجها بشكل جزئي.
وكان الصينيون عام 2700 قبل الميلاد ÙŠØØ§ÙˆÙ„ون التدخل لعلاج تلك الÙقرات وتصØÙŠØ وضعها، إلا أن الممارسات Ø§Ù„ØØ¯ÙŠØ«Ø© لتقويم العمود الÙقري بدأت عندما قال المعالج المغناطيسي دانيال ديÙيد بالمر إنه أعاد السمع لرجل أصم بتعديل Ùقرة ÙÙŠ عموده الÙقري عام 1895.
ويعتقد بالمر أن اختلال الÙقرات أو خروجها من مكانها يتسبب ÙÙŠ 95% من الأمراض.
وأكدت ورقة عمل صادرة عن معهد العلوم الطبية عام 2012 عدم وجود أي دليل على أن اكتشا٠اختلال الÙقرات أو تصØÙŠØÙ‡Ø§ بالأمر المÙيد.
ÙˆÙÙŠ النهاية من الضروري بمكان الانتباه للظهر ÙˆØ§Ù„Ù…ØØ§Ùظة عليه، كما ورد ÙÙŠ رواية مدى نهر الØÙ„يب "Milk River Range" للي Ùلورين "انتبه لظهرك" أو "Watch your back".